সরিষার তেল

যদিও আজকাল মানুষ সরিষার তেলের ব্যবহার কমাতে শুরু করেছে, কিন্তু সরিষার তেলের রয়েছে অনন্য উপকারিতা। সরিষার তেলে ৬০ শতাংশ মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। এ...