স্বাস্ব্য

অনলাইন ডেস্ক: আপনার রক্তে যদি শর্করার পরিমাণ অনেক থাকে তাহলে আপনি হাইপারগ্লাইসেমিইয়াতে ভুগছেন। ব্লাড সুগার যদি ২০০ থেকে ৩০০ mg/dL এর মধ্যে থাকে, তাহলে তা...

অনলাইন ডেস্ক: তবেই গরমে ঠান্ডা না লাগলেও অনেক সময় দেখা যায় হাঁচি প্রবণতা। অন্যদিকে বেশি দিন এই সমস্যা চলতে থাকলে অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেন। তবে এতে...

অনলাইন ডেস্ক: একটা সময় ছিল যখন মনে করা হতো শুধু মাত্র বয়স্ক মানুষদের পাকা চুল হয়। কিন্তু আধুনিক সমাজে সে ধারণা একেবারেই খাটে না। কারণ...

চোখ একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, আমরা প্রায়শই এটাকে স্বীকার করি যে স্ক্রিন টাইম বাড়ানো, অতিরিক্ত পড়া এবং অবশ্যই, আমরা যে ধরনের খাবার খাই তার প্রতি...

অনলাইন ডেস্ক: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এক দিনে তৈরি করা যায় না। ইমিউন সিস্টেম সহ আমাদের জীবের প্রতিটি অংশের সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম...

অনলাইন ডেস্ক: নিম্ন রক্তচাপ বা হাইপোটেনশন হৃদপিণ্ড, মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে অপর্যাপ্ত রক্ত ​প্রবাহের কারণ হতে পারে। ৬০ মিমি এইচজি এর চেয়ে কম পড়া...

অনলাইন ডেস্ক: সবুজ শাক -সবজির চর্বি এবং চিনির পরিমাণ ন্যূনতম, যা তাদের ওজন কমানোর খাদ্যের জন্য উপযুক্ত। তারা আপনার শরীরকে সুরক্ষা ব্যবস্থা শক্তিশালী করে,...

যদিও আজকাল মানুষ সরিষার তেলের ব্যবহার কমাতে শুরু করেছে, কিন্তু সরিষার তেলের রয়েছে অনন্য উপকারিতা। সরিষার তেলে ৬০ শতাংশ মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। এ...

অনলাইন ডেস্ক: স্ট্যাটিক ড্রপলেট মাইক্রোফ্লুইডিক ডিভাইসটি দ্রুত সঞ্চালিত টিউমার কোষ শনাক্ত করতে সক্ষম। এটা প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়া টিউমার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে রক্ত প্রবাহে প্রবেশ...

অনলাইন ডেস্ক: খেজুরে ২৭৭ ক্যালোরি শক্তি সরবরাহ করে। খেজুরে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, কপার, ম্যাঙ্গানিজ, আয়রন, ভিটামিন বি৬ এবং প্রচুর পরিমাণে ফাইবার পাওয়া যায়। এত পুষ্টিকর...